DFI - Grønne Vitaminer B12-vitamin Methylcobalamin, 500 mcg - 90 tabl.

Ekstra stærk B12-vitamin med 500 µg vitamin B12 Undersøgelser har vist at omkring 20% af befolkningen over 65 år er i underskud af vitamin B12. Dette skyldes primært at fordøjelsen bliver svækket, når man bliver ændre. Der kan gå op til 6 år, før man kan se de første tegn på mangel af vitamin B12, derfor er det en god ide at indtage et tilskud med vitamin B12, når du er passeret 50 år. Et tegn på B12-mangel er forhøjet indhold af homocystein i blodet, hvilket kan tjekkes gennem en blodprøve hos din læge. Det kan være en fordel at indtage B12-vitamin sammen med andre B-vitaminer, da det optimerer optagelsen i kroppen. Vitamin B12 bidrager til: • Dannelsen af røde blodlegemer • Et normalt energistofskifte • Omsætning af homocystein • Normal psykisk funktion • Normal celledelingsproces • Normalt fungerende nervesystem og immunsystem • Mindsker træthed og udmattelse Dossering og anvendelse Den anbefalede dosis til voksne og børn over 11 år er 1 tablet dagligt.