Vitaminone.dk Ashwagandha, KSM-66, 120 tabletter. Veganske

Ashwaganda, eller Indiske ginseng, som produktet også kaldes, kan hjælper dig med at bevare og optimere dit mentale og fysiske velbefindende i stressede perioder, samt forbedre din søvnkvalitet. Denne tablet er baseret på KSM-66, som er et Premium produkt, og det bedst testede produkt på marked. KSM-66 er nemmere optageligt og har en højere effekt end andre typer Ashwagandha. forskning har i de senere år bekræftet mange af disse traditionelle brugsmåder og tilføjet en række dokumenterede effekter, især relateret til stress, kortisol og mental trivsel. 1. Mindskning af stress og kortisol En af de mest velundersøgte aspekter af ashwagandha er dens effekt på kortisol, det vigtigste stresshormon. I en randomiseret, placebokontrolleret undersøgelse med “Shoden®”, et ekstrakt med højt indhold af withanolider, blev doser på 60 mg og 120 mg dagligt givet til mennesker med højt stressniveau. Efter 60 dage viste studiet en markant reduktion i både angst (målt med Hamilton Anxiety Scale) og…